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ausdauer & Kreislauf

Fitter werden, Abnehmen oder Ausdauer verbessern?
Trainieren sie in der Gruppe, allein oder mit Freunden - wir helfen ihnen, damit sie fit werden!

 

Steigern Sie Ihre Kondition mit Indoor Cycling

Unsere Indoor Cycling-Kurse machen Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.


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Indoor Cycling

 

 

Cardio - Training

Sie fühlen sich oft schlapp und müde? Sie kommen bei leichten Anstrengungen schnell aus der Puste? Sie wollen Ihren Stress abbauen und Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf erhöhen?

Ein gezieltes Training an unseren modernen Cardiogeräten mit der Möglichkeit zur Pulssteuerung  ist Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!

Folgende Ausdauer-Geräte finden Sie bei uns:

  • Laufband
  • Crosstrainer
  • Fahrrad-Ergometer
  • Ruder-Ergometer

Cardio